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ABV Pouzauges

ABV Pouzauges

Section d'Athlé Bocage Vendée

Publié le par ABV Pouzauges

Dimanche 18 mars 2018

Départ et arrivée : salle du Bois de La Folie à Pouzauges

Amis coureurs, vous  qui nous rejoignez chaque semaine sur notre site pour découvrir les nouveaux albums photos des compétitions de la Région, nous serons heureux de vous accueillir dimanche 18 mars à Pouzauges pour participer à la 13ème édition du trail Pouzaugeais. Nous proposons une distance adaptée à chacun. Déjà, les inscriptions sont nombreuses, en provenance des départements suivants : Ile et Villaine, Loire-Atlantique, Maine et Loire, Deux-Sèvres, Charente-Maritime et Vendée. Les inscriptions en ligne sont possibles jusqu'au samedi 17 mars à 20 heures sur Run'Heure ou Chrono-start

 

    Trois distances au choix :

     

    Le 8 km est accessible à tous

    Tous les coureurs nés avant 2003 peuvent disputer ce 8 km, au profil très nature, doté d'un dénivelé positif modeste de 120 mètres. Le départ de cette petite boucle sera donné à 9h15 face à la salle du bois de La Folie. Le circuit se dirigera vers La Passion, longera le dolmen du Marchais avant de passer par l'Angerie et son long chemin en descente. Après la traversée du hameau des barres et le franchissement de la route de La Pommeraie, en direction de La Nouette, le ravitaillement sera la bienvenu. C'est alors que le circuit amorcera son retour. Il contournera le château de La Cacaudière avant de rejoindre les villages de Champorté et L'Abbaye Rambaud. Il faudra conserver quelques réserves pour franchir la longue côte qui conduira à l'arrivée.

     

    Le 16 km pour une distance intermédiaire

    Les coureurs expérimentés et bien préparés, nés avant 2001, pourront tester une nouvelle distance de 16 km sur la moyenne boucle alternant sentiers nature et ruelles très anciennes de la ville. Après le départ donné à 9h00, ils parcourront également la petite boucle avant d’entamer la moyenne et la traversée du Bois de La Cure. Ils poursuivront en découvrant les moulins de Terrier Marteau et en empruntant le sentier des Meuniers Le parcours les conduira alors vers La Pierre Blanche et le bas de la ville. Il sera alors l’heure d’entamer la remontée vers Puy Durand et la Butte Froide. Une fois le haut de la ville franchi par la venelle de La Noüe dit « Bras de Fer » et la venelle du Pilori, il faudra traverser le Bois de La Folie juste avant l’arrivée. Au total, c’est un dénivelé positif de 343 mètres qui attend les compétiteurs

     

    Le 25 km est la course phare

    C’est également à 9h00 que les coureurs confirmés, amateurs de longues distances s’élanceront pour la petite puis la moyenne boucle. Arrivés au Planger, ils attaqueront la grande boucle et se dirigeront vers le circuit de 4 x 4. Ce passage a laissé un souvenir impérissable aux concurrents qui l’empruntaient pour la première fois l’an passé. Ses lacets sans fin donnent le tournis avant de libérer les concurrents pour rejoindre Puy Lose, Plessis Foubert et Puy Crapaud. Retour par la moyenne boucle. Les amateurs de reliefs mouvementés pourront apprécier un dénivelé de 467 mètres et les beaux points de vue sur le Haut Bocage qui s’offriront à eux en passant sur la crête.

     

    Les 7 bonnes raisons de participer et de s'inscrire en ligne dès maintenant

    • La santé, la pratique régulière de la course à pied limite  les effets des maladies cardiovasculaires. De plus, l’activité physique du week-end donne le tonus pour la semaine à venir.
    • La nouveauté, le circuit entièrement renouvelé avec la traversée de la ville par les ruelles en pente aux noms évocateurs comme la venelle du Pilori.
    • La découverte de paysages à couper le souffle lorsque la course emprunte les sommets des collines du Bocage.
    • Le choix de la distance avec un 8 km sans grande difficulté pour les coureurs occasionnels et un dénivelé positif important sur le 16 km (343 m) et le 25 km (467 m) pour les amateurs de reliefs tourmentés, .
    • L'aide au financement du développement du club, en particulier celui de l’école d’athlétisme et des ses 100 jeunes.
    • La convivialité permanente avec un café d’accueil et surtout un buffet offert à tous les participants.  
    • Le financement de l’association les « Petits Pas de Justine ». Justine habite Rochetrejoux, elle est gravement handicapée par une maladie orpheline. Elle a besoin de soins coûteux. Un euro par participant sera versé au profit de l’association.
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